亲爱的同学们、尊敬的家长们：
金秋送爽，新学期的脚步越来越近了！距离我们正式开学还有两周时间。为了让同学们能够安全、充实、顺利地开启新学期的学习生活，学校特发出以下重要提醒，请全体同学和家长朋友们认真阅读并落实：
一、 安全警钟长鸣，平安快乐每一天！
假期尾声，安全意识丝毫不能放松！请同学们时刻牢记并做到：
1. 严防溺水，珍爱生命：
坚决做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2. 交通安全，牢记心间：
（1） 遵守交通规则，过马路走人行横道，不闯红灯，不翻越护栏。
（2） 行走、骑车时不看手机、不听音乐，注意观察路况。
（3） 未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动自行车（含共享电动车）。骑乘电动车务必佩戴合格头盔。
（4） 乘坐公共交通时遵守秩序，不将头手伸出窗外。
（5） 提醒家长驾车出行系好安全带，不疲劳驾驶，不酒后驾车。
3. 网络安全，谨防陷阱：
（1） 健康上网：控制上网时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息。
（2） 安全上网：保护个人隐私信息，不随意添加陌生人为好友，不轻信网络信息（特别是涉及转账、中奖、免费游戏道具等）。
（3） 文明上网：不信谣、不传谣、不造谣，不在网络上发表不当言论或欺凌他人。
（4） 警惕网络诈骗和网络游戏交易陷阱，涉及金钱交易务必与家长沟通确认。
4. 消防安全，防患未“燃”：
（1） 居家注意用电、用气安全，不乱拉乱接电线，不超负荷用电，人走断电断气。
（2） 不玩火，不随意燃放烟花爆竹。
（3） 熟悉家庭常去场所的逃生路线和安全出口。
（4） 进入公共场所留意消防设施位置。
（5） 高温天气，注意预防电器火灾。
二、 调整状态，蓄力启航！
（一）收心·启新程：给八、九年级的同学们
亲爱的同学们，放松的暑假即将结束，需逐步“切换频道”，为新学期的挑战积蓄能量了！
1. 逐步调整作息：从现在开始，每天比前一天早睡一点，早起一点，向学校作息靠拢。避免开学前“突击”调整带来的不适。
2. 梳理假期收获：回顾暑假作业完成情况，整理社会实践、阅读等成果，做到心中有数。
3. 温故知新：拿出上学期的课本、笔记，进行简单的回顾复习，特别是重点、难点知识。可以预习新学期的前几章内容，带着问题进课堂。
4. 制定学期目标：思考新学期的学习目标（如学科提升、习惯养成、兴趣发展等），给自己一个清晰的方向。
5. 整理学习用具：检查书包、文具是否齐全，准备好新学期需要的书籍、笔记本等。
6. 告别“假期模式”：减少长时间玩游戏、刷剧、无规律熬夜等行为，让心慢慢沉静下来，找回专注学习的状态。记住，收心是为了更高效地起飞！
（二）迎接·新起点：给七年级的新同学们
热烈欢迎你们加入城南中学这个温暖的大家庭！初中生活是全新的篇章，充满了机遇和挑战。这两周是你们做好衔接、顺利起步的关键期：
1. 积极调整作息：小学和初中的作息时间不同，请从现在开始按照学校的作息安排调整起床、睡觉和学习时间，养成规律作息的好习惯，避免开学后上课犯困。
2. 培养自律习惯：初中学习科目增多，难度加大，更强调学习的主动性和自觉性。尝试在这两周里，自己规划好每天的学习、阅读、运动和休息时间，并坚持执行。自律是初中成功的基石！
3. 做好心理准备：对新环境、新老师、新同学有期待也有点紧张是正常的。保持开放、积极的心态，相信自己能很快适应。
4. 准备学习用品：准备好必要的学习用品，如各科笔记本、错题本、文件夹、常用文具等。
5. 保持阅读习惯：每天安排固定的阅读时间，阅读有益的书籍，这不仅能增长知识，也有助于静心，更快适应初中的学习节奏。
6. 主动沟通：有任何关于初中生活的疑问，可以主动向父母、认识的学长学姐或老师请教。
三、 家校携手，共育未来：给家长的建议
亲爱的家长朋友们，感谢您一直以来对学校工作的支持！开学前的这两周，您的陪伴和引导至关重要：
1. 加强安全监护：持续关注孩子的行踪，反复强调各项安全注意事项，特别是防溺水和交通安全。
2. 营造收心环境
（1） 与孩子一起调整家庭作息时间，创造安静的学习环境。
（2） 减少家庭娱乐活动和外出应酬，引导孩子减少电子产品的使用时间。
（3） 和孩子一起回顾假期、展望新学期，制定切实可行的目标和计划，给予鼓励和支持。
（4） 特别是对七年级新生家长，请多倾听孩子的想法，帮助缓解可能的焦虑，积极引导他们迎接新生活。
3. 关注孩子状态：留意孩子的情绪变化，及时沟通疏导。如有需要，可与班主任老师提前联系。
4. 检查准备情况：协助孩子检查假期作业完成情况，准备新学期所需物品（如学习用品等）。
同学们，两周时间，说长不长，说短不短。希望你们抓住假期的尾巴，安全为先，调整身心，积极准备，以最饱满的精神状态、最昂扬的斗志，迎接新学期的到来！城南中学已经张开热情的怀抱，期待与你们在金秋九月的美好相遇！
让我们共同期待一个安全、有序、充满希望的新学期！
阜阳市城南中学
2025年 8 月16日
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