尊敬的家长朋友：
您好!感谢您长期以来对学校工作的大力支持!为让您的孩子度过一个安全，愉快，有意义的暑假，请您接过教育的接力棒，指导孩子的暑假生活，履行监护职责。现将寒假放假安排及相关事项通知如下，请您协助孩子安排好假期的生活。
一、放假安排
放假开始时间：2026年7月1日
开学时间：2026年8月31日报到，9月1日上课
二、坚持“生命至上”，全面加强安全教育
1、防溺水安全。夏季是溺水的高发季，暑假一定要教育孩子知晓“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2、交通安全。教育孩子遵守交通法规，安全出行，驾乘电动车自觉佩戴头盔。不乘坐无牌、无证、超载等非法营运或存在安全隐患的车辆。警惕汽车盲区，在家门口、小区内也不能放松。牢记“三不”：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。
3、防疫安全。注意个人卫生，勤洗手、常消毒、多通风，养成健康生活方式。做好个人防护和健康监测，出入公共场所坚持佩戴口罩，减少感染疾病传播风险.
4、饮食卫生安全。夏季天气炎热，选择一些新鲜的食品食用；注意营养均衡，养成良好的饮食习惯；保持充足睡眠，加强体育锻炼，提高身体免疫力。
5、网络信息安全。教育孩子文明上网，注意保护个人信息，不将家庭地址、个人电话、账号密码等重要信息告诉陌生人。不沉迷于电子游戏，不随意在网上结交朋友。不在网络上随意发布不当言论，不信谣、不传谣。
6、自我防护安全。教育孩子出门前要向家长说明去向和同伴姓名，不要独自外出游玩，保持与家人联系。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，不跟陌生人走，不到陌生领域去玩。家长要做到“四知道”：知道孩子去哪里、孩子做什么、孩子和谁去、孩子何时回。
7、居家安全。教育孩子单独在家时，尽量不使用煤气、液化气灶具等，如需使用，必须请教家长，学会并按规范程序操作。电器使用完毕后应拔掉电源插头，不用湿手触碰电器。告诫孩子不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落。孩子独自在家，不要给陌生人开门，并让孩子牢记110、119、120等报警电话。
8、防火、防电、防雷雨等安全。不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压电线附近等危险区域。天热易燃，教育孩子不玩火、不携带火种到野外进林区，发现火灾要大声呼救或报警。外出遇到雷雨天气，要学会及时躲避，不在空旷的野外停留，不在大树底下或高层建筑下躲雨，注意洪水、雷电、山体塌方等自然灾害，出现意外要及时呼救并拨打报警电话。
9、心理健康安全。家长要合理安排学生假期生活，多与孩子沟通，走进孩子心灵，了解孩子心理动向，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态。营造温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。
10、生活学习安全。合理安排好假期作息时间，做一些力所能及的家务劳动，参与实践，培养品质。不到网吧、游戏厅、KTV等场所，增强防骗意识，加强自我保护。注意用眼卫生，不长时间看手机，不躺着看书。
三、全面促进孩子健康成长
1、配合学科教师，制定科学、合理、有效的暑期学习计划，认真完成暑期学习任务，帮助孩子养成良好的学习习惯。
2、加强孩子体育锻炼，坚持每天锻炼1小时。
3、积极和孩子一起参加有益的社会实践活动，走向自然，走向社区，感受新时代、新气象。指导孩子参加适当的家务劳动，锻炼劳动本领。
亲爱的家长朋友，孩子的健康是我们共同的追求，孩子的安全牵系着每个家庭的幸福，暑期请您认真履行监护职责，让我们共同携手，让孩子们度过一个健康、文明、安全的暑假！
阜阳市城南中学
2026年6月29日
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